Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Miki77 Miki77 • 26. januára 2024 o 9:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - City & park 🏃‍♂️trail run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,1 km
schedule Čas
01:22:36
landscape Nastúpané
355 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 17,8 km/h
Výkon 327 W 475 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 031 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 Miki77 • Predvčerom o 9:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Back, biceps, abs 💪🏋️

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:13
landscape 0 m
Miki77 Miki77 • Predvčerom o 15:07
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon walk with Camilca 👭

trending_up 3,5 km
schedule 00:49:00
landscape 11 m
Miki77 Miki77 • Včera o 12:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Easy trail run🌨️🏃

trending_up 18,6 km
schedule 02:08:40
landscape 225 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cintorin run uphill Cintorin run uphill open_in_new
0,28 km  12.2 %
 01:58
8,6 km/h
8,6 km/h 400 W 149 bpm 01:22
12,3 km/h
RZ #9 - BERNO šport RZ #9 - BERNO šport open_in_new
1,03 km  -2.3 %
 06:39
9,3 km/h
9,3 km/h 307 W 144 bpm 04:18
14,3 km/h
Východná RunIn Východná RunIn open_in_new
0,90 km  -1 %
 04:19
12,5 km/h
12,5 km/h 346 W 145 bpm 03:38
14,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up